2021年3月11日是第16个世界肾脏病日，今年的主题是“与肾病相伴，过健康人生”（LivingWellwithKidneyDisease），旨在让患者学会与疾病和谐共处，带病生存，提高生活质量。肾脏对我们身体来说十分重要，它参与人体内代谢废物的排出，维持水电解质，...
甜=含糖多？不甜=含糖少？
2020年12月23日，国务院新闻办公室发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，公布了从2015年到2019年的中国居民慢性病与营养监测结果，这个结果真是让人喜忧参半。
近日，北京新发地市场从切割进口三文鱼的案板中检测到了新冠病毒。一时间，三文鱼成了大家关注的焦点。
奶类是一种营养素齐全、容易消化吸收的优质食品，是我们人体钙质和优质蛋白质的重要来源：每100ml牛奶含104mg的钙，3g或以上的蛋白质；含有多种人体必需的营养素，如：维生素A、维生素B2、维生素D、镁、钾、铁、锌、硒等。此外，奶类还含有多种活性...
合理膳食是免疫基石，各种新鲜蔬菜水果也能为我们的免疫力出一份力，原因之一是新鲜蔬菜水果富含的植物化学物，能抗癌、抗衰老，这些物质会使蔬果呈现五彩缤纷的颜色，所以各种颜色的蔬菜、水果要互相搭配食用，才能更多地摄入多种类的植物化学物，...
我们大豆家族很庞大，有黄皮肤的“黄豆”，有酷酷的“黑豆”，还有穿一身绿袍的“青豆”。我们擅长各种变身术，可以做成可口的豆浆、爽口的豆腐，你们吃的酱油也离不开我的功劳。总之，我已经成为你们生活中不可缺少的好伙伴。
疫情期，提倡减少外出，每次多买点菜没问题。但买太多了，蔬菜水果还得保证新鲜不是？购买肉类，还得看您家冰箱的容量大小!食材放置太久容易滋生一些细菌，对身体也是不好的呢。其实，从买菜到最后吃进嘴里，还有不少我们需要注意的地方呢。买菜风...
面对新型冠状病毒感染肺炎，由于目前还没有很好的治疗药物和疫苗。提高自身免疫力对抗此次传染性疾病尤为关键。因此，对于肿瘤患者更应该做好防护，首先要尽量远离医院、公共场所等人群聚集的地方，少出门，勤洗手、做好家庭卫生，还应该特别注意加...
近日，成都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部发布通告，称全市城镇居住小区（院落）、农民集中居住区等实行封闭式管理，超市、农贸市场等合理安排营业时间，甚至有小区限制人员出入次数，每天每户只能有一人出入买菜，还要有通行证……所以，...
