健康科普

  • 五招教你挑选好枸杞

    科学研究表明,枸杞具有重要的养生功效,其中富含的枸杞多糖是枸杞调节免疫、延缓衰老的主要活性成分,可改善老年人易疲劳、食欲不振和视力模糊等症状,并具有降血脂、抗脂肪肝、抗衰老等作用。

    发布时间:2015-07-13
  • 夏季爱游泳,谨防眼发红

    夏季爱游泳,谨防眼发红

    暑假期间天气炎热,很多小朋友喜欢游泳,由于游泳池是一个公共场所,各种细菌及病毒等微生物的繁殖迅速,很容易通过污染的池水快速传染到其他人,受感染的眼睛会有异物感、眼红,眼部容易流泪、疼痛、怕光,如果不及时治疗,有些还可能出现视力下降...

    发布时间:2015-07-09
  • 细数粗粮的“利”与“弊”

    在营养学家和媒体的宣传下,广大老百姓们开始意识到不仅要吃得饱,还要吃得好,于是开始在日常生活中有意识地多摄入营养价值高的、对身体有益的食物,粗粮便是其中的一类。很多人把粗粮当作养生法宝,顿顿都出现在家中的餐桌上,甚至只吃粗粮不吃细...

    发布时间:2015-05-11
  • 脂肪肝患者应该怎样吃?

    脂肪肝发病率的增高,与人们生活水平的提高和饮食结构的改变有着密切关系。嗜酒是脂肪肝最重要的致病因素,将引发酒精性脂肪肝;75%的重度肥胖者同时患脂肪肝,特别是腹型肥胖者。脂肪肝的治疗包括去除病因,纠正不良饮食习惯,加强运动,必要时药...

    发布时间:2015-05-06
  • 乳腺癌,你可以选择

    昨晚,有消息称歌手姚贝娜乳腺癌复发,已陷入深度昏迷,情况危急,正在抢救。有传闻称姚贝娜已于当晚22:05分去世,但她的经纪人已否认了这个信息,并号召不要听信谣言。 近年来,乳腺癌的发病率逐渐升高,发病年龄也在降低。预防乳腺癌,我们能做什...

    发布时间:2015-01-16
  • 吃萝卜有宜也有忌

    萝卜是人们冬季经常吃的食物,入冬以后的白萝卜更是长得白白胖胖的,惹人喜爱。萝卜确实有很好的药用价值,有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒等功效。现代研究也发现,萝卜含有多种微量元素,可以增强机体免疫力。虽说吃萝卜对身体有诸多益处,但...

    发布时间:2015-01-13
网站纠错